U jučerašnjem danu, 3. maja u Beogradu, nekoliko trenutaka je bilo dovoljno da se naši životi preokrenu. U pucnjavi u osnovnoj školi „Vladislav Ribnikar“ na Vračaru, osmoro dece i školski čuvar izgubili su živote, dok je šestoro dece i jedna nastavnica ranjeno. Zločin je izvršio učenik 7. razreda pomenute škole.
Sva ubijena deca su rođena između 2009. i 2011. godine.
U kontekstu ove tragedije koja je potresla našu zajednicu, neizbežno je suočavanje s teškim emocionalnim teretom koji ona nosi. U ovom trenutku, želimo da istaknemo važnost psihološke podrške i pružanja besplatnih SOS linija kao ključnih resursa za građane koji se suočavaju s posledicama traumatične situacije.
Posebno se ovaj tekst odnosi na mlade, koji se često nalaze u ranjivijem položaju tokom takvih događaja, a u kojima leži potreba za adekvatnom podrškom i razumevanjem. Uzimajući u obzir ozbiljnost i kompleksnost ovog konteksta, cilj ovog teksta je da pruži uvid u dostupne psihološke savete i SOS linije, nudeći put ka emocionalnom oporavku i jačanju mentalne otpornosti.
U nastavku ćete pronaći informacije o psihološkim centrima i besplatnim SOS linijama koje možete kontaktirati. Ukoliko znate nekoga kome je potrebna podrška, molimo vas da podelite ove informacije.
Institut za mentalno zdravlje i Klinika za psihijatriju otvorili SOS telefone za psihološku pomoć i podršku
Nakon tragedije u osnovnoj školi „Vladislav Ribnikar”, Institut za mentalno zdravlje otvorio je dve telefonske SOS linije za pružanje psihološke pomoći i podrške porodicama žrtava i svedocima događaja. Preko telefona 063 8681757 i 0638682217 pomoć mogu dobiti sve osobe koje su posredno ili neposredno pogođene tragedijom.
Na Klinici za psihijatriju Kliničkog centra Srbije formiran je tim stručnjaka koji će biti dostupan za podršku svim osobama kojima je neophodna psihološka pomoć. Telefon za podršku na Klinici za psihijatriju je 066 8309854, a telefoni za zakazivanje pregleda su 011 3662124 i 063 310723.
Hemofarm fondacija: Besplatna anonimna podrška 24/7
Zbog tragedije u osnovnoj školi „Vladislav Ribnikar”, stručnjaci četiri Specijalne bolnice za psihijatrijske bolesti u Vršcu, Kovinu, Novom Kneževcu i Gornjoj Toponici pružaće pomoć svima kojima je podrška neophodna, objavila je Hemofarm fondacija na svojim društvenim mrežama.
Pomoć psihologa i psihijatara je dostupna putem „Nesalomivi” SOS broja 0800 001 002. Kako je istaknuto u objavi, podrška je besplatna, anonimna i dostupna 24/7.
SOS Ženski centar nudi besplatnu psihološku pomoć
Udruženje SOS Ženki centar iz Novog Sada prepoznato je po razvijenim servisima podrške žrtvama rodnog nasilja, koji uključuju SOS telefon, posredovanje, pravnu podršku, psihološko savetovalište, kao i savetovalište za mlade.
U svojoj objavi na društvenim mrežama, ponudile su besplatnu psihološku pomoć i podršku. Svakog radnog dana od 17h do 21h, moguće je okrenuti telefon 021/422-704, a dostupne su i email adrese sos.telefon@gmail.com i soskonsultacnije@gmail.com.
Psihološko jezgro centar pruža podršku roditeljima
Psihološko jezgro centar ponudilo je besplatnu podršku svim roditeljima iz OŠ „Vladislav Ribnikar”, uz naglasak da je u ovim trenucima neophodna empatija čitave zajednice.
Ovaj centar iz Beograda pruža usluge online i uživo savetovanja, posebno se fokusirajući na grupe za rast i razvoj, kao i grupe podrške (panični napadi, anksioznost, depresija, usamljenost, izolovanost).
Za grupe podrške i razgovore sa stručnim savetnicima, roditeljima je moguće da se jave na telefon 064/800-20-05, kao i na email: psihološko.jezgro.centar@gmail.com.
Spisak telefonskih linija za pružanje psihološke pomoći
Ministarstvo za brigu o porodici i demografiju saopštilo je da je Savetovalište za brak i porodicu Gradskog centra za socijalni rad u Beogradu, u cilju podrške porodicama stradalih u OŠ „Vladislav Ribnikar", omogućilo psihološku podršku pozivom preko telefona 011 2752 224 i 011 2650 093, svakog radnog dana u periodu od 7.30 do 15.30 časova.
Oni ističu da pomoć mogu da potraže nastavnici, učenici, mladi i svi ostali građani kojima je potrebna podrška usled tragedije koja se desila.
U narednom periodu, nakon pružanja psihološke podrške, terapijski rad sa članovima porodica, kao i sa svima koji su pogođeni ovom tragedijom, biće određen kao prioritet u radu Savetovališta za brak i porodicu Gradskog centra za socijalni rad u Beogradu.
Institut za mentalno zdravlje u Beogradu saopštio je u sredu da je, u cilju podrške porodicama stradalih u današnjem masakru, nastavnicima i učenicima, kojima je potrebna psihološka pomoć i podrška, otvorio dve telefonske linije: 063 868 17 57 i 063 868 22 17.
Stručnu podršku će pružati tim psihologa i psihijatara iz Instituta za mentalno zdravlje. I na Klinici za psihijatriju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije formiran je tim stručnjaka koji će biti dostupan za podršku svima kojima je potrebna.
Telefoni koji su dostupni na Klinici za psihijatriju za telefonsku podršku su: 066 8300 854 kao i za zakazivanje: 011 366 2124 i 063 310 723.
MediGroup pruža podršku školskoj deci i roditeljima tokom maja
Privatni zdravstveni sistem MediGroup podelio je na mrežama priloženi tekst:
Suočeni sa nizom izazova - visokim očekivanjima, neograničenim pristupom različitim sadržajima, pritiskom okruženja, ali i vršnjačkim nasiljem, današnji tinejdžeri neretko pokazuju visok stepen anksioznosti i nemogućnosti da se sami izbore sa problemima odrastanja.
Tragični incident koji se dogodio u beogradskoj osnovnoj školi podstakao nas je da deci školskog uzrasta i njihovim roditeljima omogućimo besplatnu psihološku pomoć u MegiGroup domovima zdravlja u Beogradu, Novom Sadu, Nišu i Subotici tokom maja.
- Beograd 011 4040 100
- Novi Sad 021 4040 10
- Niš 018 4510 100
- Subotica 024 555 025
Lekar i psihoterapeut nudi besplatnu podršku roditeljima pogođenih tragedijom
Dr Marko Jovašević je lekar i psihoterapeut koji je diplomirao na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu 2011. godine. Problemi sa kojima se najčešće bavi, kroz sistemski pristup, povezani su sa emocijama, problemi u relacijskim odnosima, bračni, porodični i emotivni problemi, kao i problemi koji se ispoljavaju kroz simptome kao što su anksioznost, depresivne epizode i fobije.
U svojoj objavi na Instagramu, ponudio je savetovanje, podršku, pomoć ili preporuke svim roditeljima dece iz OŠ „Vladislav Ribnikar”, napominjući da je dostupan u bilo koje doba dana.
Uzimajući u obzir važnost kolektivnog suočavanja s teškim emocijama, pozivamo vas da iskoristite dostupne resurse i pružite podršku jedni drugima u procesu oporavka. Ovaj tekst ima svrhu da promoviše saznanje i svest o važnosti psihološke podrške u društvu, posebno u trenucima duboke tuge i traume.
Neka ova situacija posluži kao podsetnik da smo kao zajednica snažniji kada se udružujemo. Uz oslonac na psihološke resurse i SOS linije, možemo izgraditi put prema ozdravljenju, ojačati emocionalnu otpornost i pružiti podršku svima kojima je potrebno.
